HOME | Lots & More

Tips | Advies | Beoordelingen

Wat Te Doen Bij Buikgriep?

Wat Te Doen Bij Buikgriep
Ik heb buikgriep In het kort

Bij buikgriep heeft u diarree en moet u overgeven. Het komt meestal door een virus. Drink vaak kleine slokjes. Was uw handen goed als u naar de wc bent geweest en voor het eten. Buikgriep gaat meestal vanzelf over binnen een week. Bel uw huisarts bij niet of weinig plassen of heel veel dorst. Bel direct de huisarts bij deze klachten: suf zijn, verward voelen of het gevoel flauw te vallen.

Wat is het Bij buikgriep is de binnenkant (het slijmvlies) van uw maag en darmen ontstoken. Dit komt meestal door een virus, zoals het, Soms komt buikgriep door een bacterie. Wat merk ik Bij buikgriep heeft u deze klachten:

diarree overgeven misselijk zijn buikpijn hoofdpijn soms koorts

Bij heftige diarree en overgeven kunt u, Vooral, Zo merkt u dat u uitdroogt:

erg veel dorst niet of weinig plassen suf zijn duizelig zijn of flauwvallen

Oorzaken De virussen of bacteriën komen door uw mond in uw maag en darmen. Ze zitten in de poep, kots en het speeksel van iemand met buikgriep. U kunt dit aan uw handen krijgen en via uw handen in uw mond. Of u krijgt druppeltjes speeksel uit de lucht in uw mond. De druppeltjes komen in de lucht als iemand met buikgriep niest of hoest. U kunt ook ziek worden als u, Adviezen

Het is belangrijk dat u extra veel drinkt (2 tot 3 liter per dag). Hoe meer diarree, hoe meer u moet drinken om niet uit te drogen. Drink bijvoorbeeld elke keer een glas water, thee of bouillon nadat u diarree had. Drink geen frisdrank of energiedrankjes. Als u ook overgeeft of koorts heeft, is drinken extra belangrijk. Drink kleine beetjes tegelijk als u overgeeft. Bijvoorbeeld elke 5 tot 10 minuten 1 of 2 slokken. Zo houdt u toch wat vocht binnen. Als u zich wat beter voelt, kunt u langzaam weer wat meer in 1 keer gaan drinken. Een paar dagen niet of minder eten is niet erg. U hoeft uzelf niet te dwingen om te eten. Als u weer trek heeft, kunt u weer gaan eten waar u zin in heeft. Begin met kleine beetjes. Als u kunt eten, voelt u zich meestal meteen wat beter. Helemaal niet eten of een speciaal dieet is niet nodig. Bij buikkrampen kunt u het beste kleine beetjes eten en drinken. Wanneer er iets in uw maag komt, merken uw darmen dat ook. Soms krijgt u dan weer een golf van diarree. Dat betekent niet dat u iets verkeerds gegeten heeft. Uw maag en darmen zijn nog gevoelig. Ook als u in 1 keer veel drinkt, kunt u meteen naar de wc moeten. Drink geen zoete dranken als de diarree langer dan 1 week duurt of steeds terugkomt. Voorbeelden zijn appelsap, melk of cola light (en andere light-dranken). Soms kunnen de darmen tijdelijk minder goed tegen deze drank als u diarree heeft (gehad).

Probeer veel te slapen en uit te rusten in bed.

Was regelmatig uw handen met water en zeep. Droog ze erna goed af. Was en droog elke keer als u naar de wc bent geweest. En voordat u eten of drinken klaarmaakt. Droog na het wassen de handen goed af met een schone handdoek of papieren doekjes. Gooi de doekjes meteen weg. Was gebruikte glazen, borden en bestek goed af. Leg uit aan de mensen om u heen dat ze dat ook moeten doen. Vooral goed handen wassen en drogen na de wc en voor het eten of koken. De kans dat ze besmet worden is dan kleiner. Bel met de bedrijfsarts als u in de horeca of zorg werkt. De kans dat u iemand anders besmet is extra groot. Het is dan beter om thuis te blijven tot de buikgriep over is. Bespreek dit met de bedrijfsarts.

Misschien slikt u medicijnen voor een andere ziekte, zoals diabetes, hartfalen of nierproblemen. Door de diarree en het overgeven kan het zijn dat uw lichaam deze medicijnen niet goed opneemt. Bel uw huisarts om te vragen of er iets aan uw medicijnen moet veranderen.

Medicijnen Medicijnen bij diarree of overgeven U kunt het beste geen medicijnen slikken bij buikgriep. Slik geen middel tegen misselijkheid en overgeven, zoals metoclopramide of domperidon, Deze middelen helpen niet om beter te worden. Maar ze kunnen wel heftige bijwerkingen geven. Heel soms kan de huisarts het wel geven.

See also:  Warum Ist Meine Zunge Weiß?

Bijvoorbeeld als u een oudere met diabetes bent. Bijwerkingen kunnen zijn: slaperig worden, problemen in het hartritme en trillen. ORS Bent u ouder dan 70, dan heeft u meer kans om, Dan kunt u ORS drinken. Loperamide Soms is diarree heel onhandig. Bijvoorbeeld als u ergens echt moet zijn.

  • Dan kunt u het middel loperamide slikken.
  • Door dit middel bewegen de darmen minder.
  • U moet minder vaak naar de wc.
  • Slik dit alleen als het echt niet anders kan.
  • Antibiotica Ook medicijnen tegen bacteriën (antibiotica) zijn bijna nooit nodig.
  • Meestal komt buikgriep door een virus.
  • En ook als het door een bacterie komt, is een medicijn tegen bacteriën bijna nooit nodig.

Eigen medicijnen Sommige medicijnen werken minder goed bij overgeven of diarree. Andere medicijnen kunnen gevaarlijke bijwerkingen geven als u last heeft van steeds overgeven of steeds diarree. Lees bij, ORS is een oplossing van zouten en druivensuiker in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven). Voor meer informatie zie, Domperidon stimuleert de bewegingen van de maag en het eerste deel van de darmen en versnelt de passage van voedsel van de maag naar de darmen. Artsen schrijven het voor bij misselijkheid en braken. Soms schrijven artsen het ook voor bij misselijkheid bij migraine, problemen bij borstvoeding, een bepaalde vorm van lage bloeddruk bij de ziekte van Parkinson en te langzame maag.

Voor meer informatie zie, Loperamide vermindert diarree. Het wordt gebruikt bij acute en bij chronische diarree. Het wordt soms gebruikt bij het prikkelbaredarmsyndroom met veel diarreeklachten. Voor meer informatie zie, Metoclopramide werkt tegen misselijkheid en braken.

Verder zorgt metoclopramide ervoor dat voedsel minder lang in uw maag blijft. Daardoor voelt u zich ook minder misselijk. Artsen schrijven het voor bij misselijkheid en braken en bij migraine. Ook schrijven artsen het soms voor bij hik in de laatste levensfase (palliatieve zorg). Voor meer informatie zie,

Hoe gaat het verder Buikgriep gaat meestal vanzelf over. Na 4 tot 7 dagen zijn de klachten meestal weg. Wanneer bellen Spoed : bel direct de huisarts of huisartsenpost als u bij diarree of overgeven ook 1 of meer van deze klachten heeft:

U gaat zich suf voelen. U bent in de war. U heeft het gevoel dat u gaat flauwvallen.

Bel dezelfde dag met de huisarts of huisartsenpost bij diarree of overgeven in deze situaties:

U heeft langer dan 3 dagen minstens 6 keer per dag poep zo dun als water. U blijft steeds overgeven. U heeft 3 dagen of langer koorts. U drinkt niet of weinig. U heeft erg veel dorst. U heeft 1 dag niet meer geplast. U heeft de hele tijd buikpijn. Er zit bloed of slijm bij uw poep. De diarree is na een week niet minder geworden. U heeft 1 of meer van deze ziektes:

suikerziekte (diabetes) een nierziekte hartfalen

U bent 70 jaar of ouder en u heeft 1 of meer van deze situaties:

U heeft 1 dag of langer diarree. U heeft koorts. U heeft langer dan 8 uur niet geplast. U gebruikt medicijnen bij depressie of angst (SSRI zoals citalopram, fluoxetine, paroxetine, sertraline )

U gebruikt 1 of meer van deze medicijnen:

plaspillen of medicijnen tegen hoge bloeddruk medicijnen bij suikerziekte, zoals metformine of een SGLT2-remmer ( dapagliflozine, empagliflozine, canagliflozine ) pijnstillers zoals ibuprofen, naproxen of diclofenac (NSAID).

Deze medicijnen kunnen gevaarlijke bijwerkingen geven als u steeds diarree heeft of steeds overgeeft. Sommige medicijnen kunnen minder goed werken door de diarree of het overgeven. Vraag uw arts om advies als u last heeft van diarree of overgeven én u 1 of meer van deze medicijnen gebruikt:

bloedverdunners (cumarines zoals acenocoumarol of fenprocoumon ) medicijnen tegen epilepsie medicijn bij een bipolaire stoornis ( lithium ) medicijn voor uw hart ( digoxine )

Gebruikt u de anticonceptie-pil en heeft u last van overgeven of diarree? Lees wat u moet doen om zwangerschap te voorkomen bij de en de, Heeft u ? Lees dan daar verder. Acenocoumarol is een antistollingsmiddel. Artsen schrijven het voor bij trombose, na een hartinfarct, beroerte (herseninfarct) of TIA en bij hartritmestoornissen.

  1. Voor meer informatie zie,
  2. Canagliflozine is een verlager van het bloedsuiker.
  3. Het zorgt ervoor dat de nieren meer suiker uitplassen.
  4. Hierdoor daalt het bloedsuiker.
  5. Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus (suikerziekte).
  6. Voor meer informatie zie,
  7. Citalopram behoort tot de serotonineheropnameremmers ofwel SSRI’s.

Het regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine. Deze lichaamseigen stof speelt een rol bij emoties en stemmingen. SSRI’s verbeteren de stemming en verminderen angsten. Artsen schrijven het voor bij depressie en bij angststoornissen, zoals een dwangstoornis, paniekstoornis, specifieke fobie en posttraumatische stressstoornis.

Soms wordt citalopram ook gebruikt bij voortijdige zaadlozing. Voor meer informatie zie, Dapagliflozine is een verlager van het bloedsuiker. Het zorgt ervoor dat de nieren meer suiker uitplassen. Hierdoor daalt het bloedsuiker. Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus (suikerziekte), bij hartfalen en bij nierziekten (chronische nierschade).

Voor meer informatie zie, Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID’s genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend. Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis (ontsteking van de gewrichten), ziekte van Bechterew en jicht (ontsteking in uw gewricht).

Bovendien bij koliekpijn, menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies, migraine en hoofdpijn. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose (het kraakbeen in uw gewrichten wordt dunner), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid. Voor meer informatie zie, Digoxine behoort tot de groep geneesmiddelen die hartglycosiden worden genoemd.

Digoxine verbetert de pompkracht van het hart en zorgt voor een regelmatige rustige hartslag. Artsen schrijven het voor bij hartfalen en hartritmestoornissen. Voor meer informatie zie, Empagliflozine is een verlager van de bloedsuiker. Het zorgt ervoor dat de nieren meer suiker uitplassen.

See also:  Warum Hat Die Bachelorette Keine Haare?

Hierdoor daalt het bloedsuiker. Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus (suikerziekte) en bij hartfalen. Voor meer informatie zie, Fenprocoumon is een antistollingsmiddel. Artsen schrijven het voor bij trombose, na een hartinfarct, beroerte of TIA en bij hartritmestoornissen. Voor meer informatie zie,

Fluoxetine behoort tot de serotonineheropnameremmers, ofwel SSRI’s.Het regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine. Deze lichaamseigen stof speelt een rol bij emoties en stemmingen. SSRI’s verbeteren de stemming en verminderen angsten. Artsen schrijven het voor bij depressie en bij angststoornissen, zoals dwangstoornis (OCD), paniekstoornis, sociale fobie en posttraumatische stressstoornis.

Het wordt ook gebruikt bij boulimia nervosa, bij bepaalde menstruatieklachten (namelijk het premenstrueel syndroom), bij voortijdige zaadlozing en bij narcolepsie. Voor meer informatie zie, Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend.

Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn, reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht. Bovendien bij migraine, hoofdpijn en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij artrose, spierpijn en klachten door griep of verkoudheid.

Voor meer informatie zie, Lithium vermindert hevige stemmingsschommelingen. Artsen schrijven het voor bij depressie en clusterhoofdpijn. Ook wanneer u te veel energie heeft waardoor u bijvoorbeeld niet genoeg slaapt. Dit wordt een manie genoemd. Voor meer informatie zie, Metformine is een verlager van de bloedsuiker.

Het behoort tot de biguaniden. Het vermindert het bloedsuiker en vermindert de eetlust. Artsen schrijven het voor bij diabetes mellitus (suikerziekte) en bij verminderde vruchtbaarheid. Voor meer informatie zie, Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller.

Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID genoemd. Het werkt pijnstillend, ontstekingsremmend en koortsverlagend. Het is te gebruiken bij pijn waarbij ook sprake is van een ontsteking, zoals bij gewrichtspijn. Ook bij ontstekingen van de gewrichten zoals reumatoïde artritis, ziekte van Bechterew en jicht.

Bovendien bij koliekpijn, hoofdpijn, migraine en menstruatieklachten, zoals abnormaal vaginaal bloedverlies. Het wordt soms ook gebruikt bij pijnlijke, stijve en versleten gewrichten (artrose), spierpijn en klachten door griep of verkoudheid. Voor meer informatie zie,

  1. Paroxetine behoort tot de serotonineheropnameremmers, ofwel SSRI’s.
  2. Het regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine.
  3. Deze lichaamseigen stof speelt een rol bij emoties en stemmingen.
  4. SSRI’s verbeteren de stemming en verminderen angsten.
  5. Artsen schrijven het voor bij depressie en bij angststoornissen, zoals een dwangstoornis, paniekstoornis, sociale fobie, specifieke fobie en posttraumatische stressstoornis.

Het wordt ook gebruikt bij zenuwpijn, bij bepaalde soorten jeuk, bij seksuele stoornissen (vroegtijdige zaadlozing) en bij opvliegers tijdens de overgang. Voor meer informatie zie, Sertraline hoort tot de serotonineheropnameremmers, ofwel SSRI’s. Dit zijn medicijnen tegen depressie.

  • Het regelt in de hersenen de hoeveelheid serotonine.
  • Deze lichaamseigen stof speelt een rol bij emoties en stemmingen.
  • SSRI’s verbeteren de stemming en verminderen angsten.Artsen schrijven het voor bij depressie en bij angststoornissen, zoals sociale fobie, specifieke fobie, dwangstoornis, paniekstoornis en posttraumatische stressstoornis.

Het wordt ook gebruikt bij bepaalde menstruatieklachten (premenstrueel syndroom), bij bepaalde soorten jeuk en bij seksuele stoornissen (vroegtijdige zaadlozing). Voor meer informatie zie, : Ik heb buikgriep

See also:  Warum Werden Schulden Bei Inflation Weniger Wert?

Wat kun je het beste eten als je buikgriep hebt?

Blijven eten – Bij acute diarree is de darm nog in staat om voedsel op te nemen. Hou het dus niet alleen bij drinken, maar blijf indien mogelijk ook eten waar je zin in hebt, Een tekort aan calorieën zou namelijk de duur van de diarree verlengen. Een dieet is niet nodig, Vermijd enkel te veel zoetigheid, laxerende stoffen (pruimen, sterke koffie, vette spijzen) en pikante voeding.

Kan je ibuprofen nemen met buikgriep?

Middelen zoals ibuprofen (onder andere Advil®), diclofenac (onder andere Voltaren®) en aspirine zijn niet aan te raden, omdat deze als bijwerking maag- en darmklachten kunnen geven.

Is fruit goed bij buikgriep?

Vermijd vezels en vet eten – Iets wat je zeker niet wil is je zieke buik nog meer prikkelen. Eet daarom even geen vezelrijke producten zoals bruin brood, volkorenrijst, fruit en bonen. Ook vet eten is een slecht idee. Dit irriteert het spijsverteringskanaal.

Waarom komt buikgriep s nachts?

Griepje? Dit is waarom je je ‘s nachts en ‘s ochtends het beroerdst voelt Kuchje hier, hoestje daar – typerend voor de tijd van het jaar. Midden in de nacht of als je net uit de veren komt, lijk je je vaak het beroerdst te voelen als je te kampen hebt met een griepje.

Hoe kan dat toch? Dat is deels te wijten aan je, De biologische klok reguleert namelijk niet alleen je slaap, maar ook je immuunsysteem. Het immuunsysteem wordt geactiveerd bij ziekte, waarbij infectie-vechtende cellen een variatie aan chemicaliën loslaten die de infecties bestrijden. Dit gaat vaak gepaard met ontstekingen in de geïnfecteerde weefsels.

Het immuunsysteem helpt om de ziektekiemen te doden of te verwijderen. Hier komen diverse verschijnselen als koorts, verstoppingen en keelpijn bij kijken. Het immuunsysteem is niet constant, maar afhankelijk van je biologische klok. Hierdoor ervaar je de ziektesymptomen het hevigst in de nacht, omdat het immuunsysteem dan gaat pieken.

  1. Als je ondanks je griepje ‘s nachts slaapt als een roos, kun je je bij het ontwaken zwaar verrot voelen, omdat het nachtelijke pieken van je immuunsysteem in de ochtenduren nog even doorsijpelt.
  2. Normaal gesproken trapt je immuunsysteem in de middag en vroege avond wat op de rem.
  3. Daarom voel je je rond die tijd meestal iets beter.

Niet alleen je immuunsysteem veroorzaakt het nachtelijke pieken in het slecht voelen tijdens een griepje of verkoudheid. Andere redenen kunnen zijn:

‘s Nachts heb je weinig tot geen afleiding als bijvoorbeeld het kijken van je favoriete Netflix-serie; Liggen kan ervoor zorgen dat het slijm zich ophoopt in de achterkant van onze keel; ‘s Nachts drink je minder en kan snot kleveriger worden en je neus en luchtwegen verstoppen.

Via: Volg je Men’s Health al op en ? : Griepje? Dit is waarom je je ‘s nachts en ‘s ochtends het beroerdst voelt

Hoe raak je besmet met buikgriep?

Virussen verspreiden zich via voorwerpen en via kleine druppeltjes in de lucht die vrijkomen tijdens praten, hoesten of niezen. Zo kunnen ze via je mond in je maag en darmen terechtkomen. Het speeksel, het braaksel en de ontlasting van iemand met buikgriep is besmettelijk.

Hoe snel werken na buikgriep?

Kan iemand met het norovirus naar het kinderdagverblijf, school of werk? – De GGD raadt mensen die betrokken zijn bij de voedselbereiding of zorg dragen voor patiënten of kinderen aan om niet te werken als zij last hebben van braken of diarree. Zodra deze klachten over zijn, mogen zij weer aan het werk.

  • Let wel op de toilet- en handhygiëne, want het norovirus kan tot drie weken na de klachten nog in de ontlasting zitten.
  • Inderen met het buikgriep norovirus voelen zich vaak te ziek om naar de opvang of school te gaan.
  • Ook zij kunnen nadat de klachten van diarree en braken weer zijn verdwenen weer naar opvang of school.

Natuurlijk is ook de toilet- en handhygiëne in de eerste drie weken daarna extra belangrijk op school of de kinderopvang. Ouders moeten daarom aan de leidsters of docenten vertellen dat hun kind diarree heeft.